Det er mange ting i livet som kan begrense oss, har muligheten til å bremse eller stoppe vår ønskede utvikling. Alt fra medfødte begrensninger, påført oss eller tildelt av andre. Men kanskje aller mest fra oss selv og vårt eget tankemønster?
"Don’t put your life on hold so that you an dwell on the unfairness of past hurts?"1 – Nick Vujicic
Igjen vil nok tittelen på boken "No Limits" virke noe vel "bold" og kanskje litt fjern. Jeg vet veldig godt at det finnes ting vi ikke kan gjøre så mye med, men de er kanskje langt færre enn de vi kan gjøre noe med, har kontroll over selv og har en mulighet til å utfordre?
"Blow the Caps that Limit Your Life"2 er det andre kapittel i boken "No Limits" som danner refleksjonsgrunnlaget til denne blogg-serien. Jeg utfordrer deg til å skaffe deg boken for å opplyses og utfordres.
Her er
5 områder 3 av aktuelle begrensninger vi må være klar over, enten vi kan gjøre noe med det eller ikke. Mulig kan dette gi deg og meg en nøkkel til å komme videre om vi tar oss litt tid til refleksjon og handling?
# 1 – Medfødte begrensninger
Jeg har skrevet om vår gaveutrustning flere ganger i bloggene mine, og jeg tror bestemt at vi har både medfødte talenter og gaver, men også begrensninger. Tenk deg bare til en som er født blind, døv eller fra fødsel har vært lenket til rullestol. Det er synlige, reelle, medfødte begrensninger, men det trenger ikke på noen måte bli en «showstopper.» Det finnes det mange gode eksempler på.
Refleksjon:
Har du medfødte begrensninger som må overvinnes for å hevde deg eller utvikle deg desto mer for å nå opp i «kampen" med andre? Hva gjør det med deg og dine holdninger i livet?
# 2 – Begrensinger livet har påført
Det er ikke det samme å vokse opp i Norge og i Zimbabwe. I en 5 års periode fikk jeg følge livet og oppvekstforholdene i skole og landsby på nært hold i det sørlige Afrika. Gitt samme utrustning vil selve livet ha med seg begrensninger for vekst og utvikling som er totalt forskjellig, person til person, familie til familie og fra land til land.
Refleksjon:
Har du begrensninger fra oppveksten, livet eller erfaringer som du ikke kan gjøre så mye med og må forholde deg til når du går videre? Hvordan takler du det og hvilke muligheter ser du?
# 3 – Begrensninger som lar seg fjerne
Som nevnt i punktene over kan det være noen begrensninger som er medfødt eller påført os i livet. Selv ikke det vil stoppe mange av de som vil opp og frem. Nick Vujicic (gjør et google-søk på han om ikke du kjenner til navnet) er en levende maktdemonstrasjon på det de fleste tenker på som begrensninger på et umulig nivå, allikevel har muligheter i seg om en jobber utfra der en er. Så er kanskje noen av de begrensningene vi kjenner på mulige å bryte og kanskje til og med overkommelige hvis vi jobber med de? Spørsmålet er mer om vi lar oss utfordre og gjør noe med det.
Refleksjon:
Hvilken begrensning eller hindring vil du ta tak i og gjøre noe med neste halvår? Hvem trenger du på laget for å jobbe med det?
# 4 – Begrensninger andre har gitt deg
Andre kan tenke ting om oss, forhåndsdømme eller utelate oss av grunner som hverken kjennes rettferdige eller reelle. Likevel er det reelt og vi må ta noen valg. I enkelte situasjoner kan det jobbes med og løses opp i, mens andre ganger krever det kanskje en helt ny start med blanke ark hvor ikke fordommer eller andres begrensninger får prege og styre våre muligheter til utvikling.
Refleksjon:
Opplever du at andre har satt begrensninger for deg som ikke er reelle eller urettferdige? Hva vil du gjøre med det for å komme videre og realisere ditt fulle potensiale?
# 5 – Begrensninger du har lagt på deg selv
Som nevnt over kan den største kilden til begrensninger være de vi legger på oss selv. «No Limits» boken utfordrer stadig våre holdninger og introduserer kanskje mest en annen måte å tenke på og hvordan vi tenker om seg selv. Er du din hardeste kritiker og legger begrensinger på deg selv håper jeg disse punktene med spørsmålene til refleksjon kan gjøre deg godt.
Refleksjon:
Hva blir tema for din neste alvorlige «self-talk-session» for å løfte lokket og se hvilke muligheter vi har om du våger å overvinne fastlåst tankemønster og utfordre den kritiske indre stemmen?
Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre.
Du kan signere opp og motta mail med link til ukebloggen nederst på siden her.
Av Jon Løvland, 11.07.23
Kilde:
1Maxwell, John C. (2017) No Limits, (s35) Hachette Book Group, Inc, New York, USA
2 Ibid, (s.23-38)
3 Ibid, (s.26-31)
Takk for din påmelding!